Einatmen. Ausatmen. Stöbern.
Breathwork Blog
Blogartikel zu den Themen
Breathwork, Nervensystem Regulierung, Stressmanagement und Selbstfürsorge
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Was ist das, was kann das
und wie geht das…?
Der Mund ist zum Essen da,
die Nase zum Atmen
Ursprung, Wirkungsweisen und
Kategorien der Atemarbeit
Wieso, weshalb, warum wir atmen –
und wie Atmung abläuft